Yang perlu diharapkan di kelas grup pertama
Datang sedikit lebih awal, pakai pakaian yang nyaman bergerak, jangan mode unjuk gigi. Kami menyesuaikan setiap gerakan di ruangan.
Kelas grup pertama harus terasa seperti masuk ke ruangan yang sudah menunggu Anda — bukan audisi. Ini versi sederhana bagaimana satu jam di Repset benar-benar berjalan.
Datang sedikit lebih awal
Sepuluh menit cukup. Kami tunjukkan ruangan, tempat sepatu dan air, reformer atau matras mana yang milik Anda. Jika Anda sudah chat di Telegram, kami sudah tahu Anda baru.
Apa yang dipakai dan dibawa
- Pakaian yang nyaman bergerak — cukup pas agar pelatih melihat bahu dan lutut.
- Air. Reformer, matras, block, dan props stretching disediakan.
- Lepas mode “saya datang untuk unjuk gigi”. Ruangan sengaja tetap tenang.
Bagaimana jam itu disusun
Setiap kelas punya pemanasan, kerja utama, dan pendinginan. Pelatih menyebut apa yang Anda lakukan dan kenapa, lalu berjalan di ruangan. Jika sesuatu tidak cocok untuk punggung, pergelangan, atau keseimbangan hari itu, Anda mendapat versi lain — itu normal, bukan kegagalan.
Anda tidak perlu mengejar siapa pun. Grup tetap kecil supaya sesi bisa menyesuaikan orang yang benar-benar datang.
Setelah kelas
Tanya apa saja. Jika Anda ingin slot rutin, kami konfirmasi di Telegram hari yang sama bila bisa. Jika Anda hanya di Canggu seminggu, katakan saja — kami tempatkan di jam yang masih ada ruang.